彼との復縁を目指していくにあたって、最初のポイントなるのは【冷却期間】
この冷却期間が短すぎてしまったり、逆に長すぎてしまったりしてしまうことから、復縁への道が遠回りになってしまったり、この冷却期間をうまく過ごすことができずに「彼に連絡してしまって、拒絶されてしまった…」なんてケースもよくあります。
今回は、冷却期間の長さと、冷却期間のうちにするべきことをお伝えさせていただきます。
【冷却期間】
冷却期間は、お別れしてしまった原因によって長さを変化させていくのが良いといえます。
CASE1：彼が原因でお別れに至った場合
例えば、彼の浮気発覚や、彼の素行の面などで喧嘩になってしまってお別れしてしまった場合です。
この場合の冷却期間は
1ヶ月〜2ヶ月程がベストです。
CASE2：貴女が原因でお別れに至った場合
こちらも、CASE1と同様、貴女自身の浮気や素行の面で喧嘩になってしまってお別れしてしまった場合になります。
この場合の冷却期間は
3ヶ月〜6ヶ月程がベストだと言えます。
CASE３：お互いの価値観が合わずにお別れに至ってしまった場合
結婚観や、金銭感覚など、価値観のズレからお別れに至ってしまった場合の冷却期間は
2ヶ月〜3ヶ月程が良いです。
それぞれ、絶妙な冷却期間だと感じる方もいらっしゃるかと思いますが、まずは「相手に冷静になってもらう時間が必要」であり、そのために必要な時間はお別れの原因によって大きく変わってくるんです。
【冷却期間にするべきこと】
ここからは、全てのケースに共通する冷却期間にするべきことをお伝えさせていただきます。
① 自分を見つめ直す
お別れの時は誰もが感情的になってしまうもの。
意外と自分のことをちゃんと客観視できていない場合が多いです。
まずはお別れしたことを受け入れて、なぜ彼とお別れしてしまうことになってしまったのか？本当に自分に原因はないのか？
という部分を見つめ直してみましょう。
② お別れの原因の改善
どちらかが浮気をしてしまった場合でも、価値観が合わなかった場合でも、何か必ずそうなってしまった原因があるはずです。
原因をしっかり見つけ出し、この冷却期間で改善していけるのが良いでしょう。
価値観の違いなどでのお別れの際には、復縁したときにお互いがお互いを尊重し合える仲になるためにはどうすれば良いのか？を考えておきましょう。
いざ彼と復縁したときに貴女から提案していける状態を今から作れると◎。
③ 自分磨き
復縁を目指すにあたって、よく聞く「自分磨き」
でも何をしたらいいの？と感じる方も多いと思います。
例えば
・新しい趣味や習い事を始めてみる
・運動をして外見を磨く
・美容室に行ってイメチェンしてみる
などがあります。
まずは貴女が始めやすいものから、「これやってみたいかも」と思えるようなものを見つけてチャレンジしてみてくださいね。
【まとめ】
冷却期間とその期間にするべきこと。いかがでしたか？
復縁はどうしても1人で頑張るものになってしまうので、心細くなってしまったり寂しくなってしまうことも多いかと思います。
しかし、未来の貴女が笑顔で過ごすためにも、今の時間は必要な時間だと思って頑張ってくださいね！
